Trainingszeiten
| Halle/Trainingsort | Gruppe | Tag | Uhrzeit | Übungsleiter/in |
| Hochstraße 1-7 /Halle A | Rücken & Faszien Fit für Frauen | Mo | 16:45 – 18:00 Uhr | Sabine Schellenbach |
| Grüner Weg 1/klein | BodyArt | Mo | 17:30- 19:00 Uhr | Anetta Trojecka |
| Unterkirche Jakobstraße 14 | Yoga Frauen/Männer | Mo | 18:30 – 20:00 Uhr | Brigitte Huck |
| Grüner Weg 1/klein | Kurs „Faszientraining“ | Mo | 20:00 – 21:30 Uhr | Sabine Schellenbach |
| Alleestraße 2/oben | Fitnessgymnastik Frauen/Männer | Di | 18:00 – 19:00 Uhr | Claudia Rath |
| Alleestraße 2/oben | Fitmix Frauen/Männer | Di | 20:00 – 22:00 Uhr | Judith Stader |
| Alleestraße 2/ unten | Eltern/Kind (ab 1,5 Jahre) | Mi | 16:00 – 17:00 Uhr | Katalin Landsberg |
| Alleestraße 2/unten | Eltern/Kind (ab 1,5 Jahre) | Mi | 17:00 – 18:00 Uhr | Katalin Landsberg |
| Freizeitbad Oktopus | Wassergymnastik | Mi | 18:30 – 19:30 Uhr | Ulli Aufsatz |
| Alleestraße 2/oben | Kurs „Step-Aerobic Easy Fatburner“ | Mi | 18:30 – 19:45 Uhr | Maria Daffe |
| Alleestraße 2/oben | Älter werden, aber fit bleiben! (für Frauen im fortgeschrittenen Alter) |
Mi | 20:00 – 22:00 Uhr | Helgrid Heinrich |
| Grüner Weg 1/klein | Eltern/Kind 2 – 4 Jahre | Do | 15:00 – 16:00 Uhr | Katalin Landsberg |
| Grüner Weg 1/klein | Eltern/Kind 4 – 6 Jahre | Do | 16:00 – 17:00 Uhr | Katalin Landsberg |
| Alleestraße 2/oben | Gymnastik Frauen ab 60 Jahre | Do | 17:00 – 18:00 Uhr | Helga Stallmann |
| Hochstraße 1-7/Halle A | Yoga Frauen/Männer | Do | 20:00 – 21:00 Uhr | Katrin Salz |